华体会app官网（中国）集团有限公司教工关注身心健康 感受瑜伽魅力

        5月16日下午，来自全校近百名女教工学员们在专业教练的指导下，随着轻柔的音乐声，按照人体的生理结构不断练习伸展、弯曲、扭转、挤压，在呼吸和冥想中，体会瑜伽带来的轻松和愉悦。

        为进一步响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”口号，由校工会组织了教职工体育文化系列活动，昨天下午开班的首期瑜珈培训班就是其中之一。近日，全校教工趣味运动会等活动也将陆续进行。

 

       瑜伽既锻炼身体又修身养性，成为当今社会最时尚的运动方式之一。为达到培训目的，校工会特聘请专业教练给大家授课，通过锻炼以提高教职工们的身体素质，缓解工作压力，更好的生活和工作。瑜珈培训的时间为每周三的下午4：00-5：20，尚未参加培训的教师可自备瑜珈垫前来培训。