信息工程学院举办“从‘心’开始”心理健康教育讲座

　　为增强学生心理健康意识，提高心理健康水平，信息工程学院开展以“大学生活，从‘心’开始”为主题的新生适应专题讲座。本次讲座邀请校心理健康教育指导中心国家二级心理咨询师连红杰老师主讲，2023级全体新生参加讲座。

　　连老师从大学适应程度自评、2023年心理普查数据分析等方面引入，结合自身经历和工作经验，向同学们强调了心理健康的重要性，并将理论知识与现实生活中的实例紧密结合，对当前学生群体心理现状、存在的心理问题等方面做出分析。最后，连老师介绍了常见心理问题以及自我维护的途径和方法，鼓励学生积极利用学校的心理咨询平台寻求帮助、调节情绪、保持积极健康的心态。

　　本次讲座受到同学们的热烈欢迎，拓宽了学生心理健康教育知识面，并提高了心理调适能力。据悉，信息工程学院高度重视学生心理健康工作，近日还举办了与“心”同行，“委”以重任心理委员培训会，并将召开分年级心理委员座谈会，进一步推动心理健康工作落实落细。学院还将通过开展“写给四年后的一封信”“秋日心语——绿植种养”等宣教活动，营造乐观向上的良好氛围。

　　通讯员：赵亚敏、曹岳雯、白羚